Home 營養百科 / 孕婦可以喝咖啡、茶、吃巧克力嗎?懷孕攝取咖啡因須小心勿過量! 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 咖啡是常見的提神飲料,而孕婦一直被要求懷孕期間不應該喝咖啡,這是因為咖啡因是一種興奮劑跟利尿劑,會增加孕婦的血壓及心率。到底懷孕可不可以攝取咖啡因?在幾項原則下... 懷孕中暑怎麼辦?可以刮痧嗎?孕婦中暑症狀及處理方式 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 懷孕媽媽因為正在孕育小生命,母體本身的散熱功能變差,懷孕期間很容易出現中暑症狀而不自知!孕婦其實比一般人更容易出現中暑狀況,到底懷孕期間中暑會有那些症狀?該如何... 懷孕水腫怎麼辦?懷孕水腫原因?改善水腫招式大公開! 亞尼活力 2023-06-07 懷孕知識 孕期腳水腫到受不了!妳知道為什麼懷孕會水腫嗎?如何改善孕期水腫,喝什麼可以消水腫?喝水有效嗎?消除孕期水腫八招大公開! 母奶轉配方奶的最佳支援,感謝活力媽媽回汝茶的協助 Albee 2023-06-05 客戶見證 打從懷孕時我就希望可以親餵母乳,很幸運的產後三天就親餵成功,去到月子中心時是我最規律擠奶的時刻了,每3~4小時就會擠一次奶,奶量最多的時期大約是150~180C... 納豆紅麴功效、好處有哪些?教你納豆紅麴怎麼吃最有效 亞尼活力 2023-06-05 營養保健 常常出現在日本家庭飯桌上的納豆,與早期觀念傳承下來的養生聖品紅麴,這兩種成分都普遍被認為是一種維持健康的好寶貝,而這兩者總是無可避免的會一起出現。最近長輩們幾乎... 哺乳導致乳頭破皮?該如何修護與保養? 亞尼活力 2023-06-04 產後哺乳 在哺乳期的媽咪不論是親餵、瓶餵,都有可能會遇到乳頭破皮、又紅又腫的狀況,這是因為這個時期的乳頭,變得較敏感,如果又遇上擠奶器使用錯誤,或是寶寶的含乳姿勢不正確,... 亞尼活力高濃度魚油|阿傑營養師的食用體驗心得文 王軾傑營養師 2023-06-04 客戶見證 最近因為平日工作繁忙,假日也常常塞滿了各種代班和講座,在疲累之餘更感受到自己大腦的記憶體不夠用,或是常常思考到一半就當機,忘東忘西不僅是對工作,生活也造成了困擾... 【活力媽媽教室】全台『最貼心』的懷孕媽媽教室—孕婦瑜珈 亞尼活力 2023-06-02 品牌日誌 「希望活動的內容,能是媽媽真正需要的。」品牌主理人Sammy多次特別強調:務必用「媽媽心」站在顧客的角度來做規劃。 懷孕初期症狀何時出現?常見孕期症狀、緩解方法完整解析 亞尼活力 2023-06-01 懷孕知識 當驗孕棒出現了兩條線,妳一定充滿了喜悅與感動,但是馬上伴隨而來的種種懷孕不適症狀何時出現?如何應對?整理出孕初期常見的症狀及舒緩方法! 白藜蘆醇功效、安全性大揭密!從日常保健到孕前都需要 亞尼活力 2023-06-01 營養保健 「白藜蘆醇」是女性從日常到孕前保健,不可忽略的關鍵營養之一。據世界衛生組織的調查,美國和英國的高飽和脂肪食物偏好度較高,而法國則相對更健康,因為他們的飲食習慣較... 孕婦產前必知!如何知道自己開指?宮縮到順產,開幾指可以生? 亞尼活力 2023-06-01 懷孕知識 懷孕到了後期,宮縮可能愈來愈頻繁,孕婦媽咪們也會開始擔憂自己是否可以順產,產前進行產檢時,可能會聽到醫師、護理師說「開2指、開5指」或是「開5公分」等不同的計算... 什麼是維他命 B6?一次搞懂 B6 功效、副作用,教你該如何補充 亞尼活力 2023-05-30 營養保健 維他命 B6 又稱為吡哆醇(pyridoxin),屬於人體不可或缺的水溶性維他命,那維他命 B6 的功效有哪些呢?為什麼缺少它會引發許多不適?維他命 B6 的來... Showing 289-300 of 509 results 1上一頁...2324252627...下一頁43 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁第36頁第37頁第38頁第39頁第40頁第41頁第42頁第43頁下一頁