Home 營養百科 / 軟奶不是沒奶!軟奶怎麼辦?如何母奶供需平衡? 亞尼活力 2024-04-01 產後哺乳 哺餵母乳尤其是親餵媽媽,哺乳一陣子後,常常會覺得軟奶,擔心自己是不是沒有足夠的奶水供應。但請放心,軟奶並不代表沒奶!那要是真的沒奶怎麼辦?軟奶要怎麼追奶?了解泌... 吃孕婦綜合維他命想吐?3個方法教妳孕吐時如何補足孕初期營養! 亞尼活力 2024-04-01 懷孕知識 懷孕初期開始,孕婦媽媽會需要更多元的營養,現代人的飲食習慣容易使身體缺乏許多營養素,因此孕期間推薦媽媽可以挑選適合的綜合維他命補充,孕婦的綜合維他命該怎麼挑選?... 血紅素8以下是貧血?貧血症狀有哪些?補鐵10大食物推薦! 亞尼活力 2024-03-30 營養保健 常常感覺疲倦、頭暈、喘不過氣?你知道你的血紅素數值有多少嗎?血紅素數值怎樣算正常?血紅素低於8算貧血?貧血症狀又有哪些?想要改善血紅素不足以及貧血,你該知道的補... 軟骨素功效好處有哪些?分析軟骨素何時吃最有效 亞尼活力 2024-03-29 營養保健 軟骨素(Chondroitin Sulfate)屬於黏多醣蛋白的一種,是一種主要由硫酸軟骨素製成的行動營養補給品,主要由胺基半乳糖和葡萄醣醛酸,交錯結合而成,具... 人體必備「血紅素鐵」是什麼?帶你一次搞懂鐵質功效、副作用 、怎麼吃最有效 亞尼活力 2024-03-29 營養保健 鐵是我們人體很重要的元素,不過因飲食習慣不同,很容易達不到每日建議攝取量,尤其是鐵需求大幅提升的孕婦及哺乳媽媽們,除了吃對補鐵食物外,補充鐵劑補對時機也很重要,... 膝蓋積水好腫痛,積水時可以運動嗎?要熱敷還是冷敷? 亞尼活力 2024-03-27 營養保健 突然膝蓋好腫又好痛,腫得像麵龜,去醫院檢查才發現是膝蓋積水。膝蓋積水該如何消、多久會好?是老人家才會有的毛病嗎?其實有膝蓋積水飲食要特別注意,也告訴你膝蓋積水可... 失眠問題好困擾?教你幾個失眠改善方法,睡前不緊繃更好眠 亞尼活力 2024-03-25 營養保健 又睡不著了!失眠問題夜夜擾,一覺安穩成煩惱。 現代人一到晚上休息時間,常常會因為思緒繁雜,或是工作壓力等問題,導致晚上睡眠不如意。不管是短期或是長期受到失眠擾... 幾乎沒有腥味的亞尼活力膠原蛋白非常好入口,價格又親民,我會持續回購! 郭小姐 2024-03-23 客戶見證 懷二寶的時候一直有膚況較差的問題,困擾的我上網爬文發現有許多人都推薦補充膠原蛋白,在仔細比較發現亞尼活力成分天然,零添加,孕期及哺乳都很適合食用。而且提供貼心的... 南瓜籽油是什麼?女生也可以吃?一次告訴你好處跟功效以及最推薦吃法 亞尼活力 2024-03-21 營養保健 你知道嗎?南瓜通常最先被丟掉的南瓜籽其實還有很多好處跟用途喔!南瓜籽雖然小小顆的,但從裡面萃取出來的南瓜籽油卻充滿了豐富的營養素,南瓜籽油除了可以為你提供大量的... 男性不可不知的茄紅素功效!3分鐘了解茄紅素的好處 亞尼活力 2024-03-20 男性活力 常聽長輩說男生必須補充的食物就是:南瓜、海鮮跟番茄,但是你知道為什麼這麼重要嗎?根據統計男性常見的癌症疾病中,攝護腺癌的發生率與死亡逐年上升,因此對於攝護腺的保... 蔓越莓益生菌6大推薦法則!女性保養紅寶石膠囊!蔓越莓功效、劑量全解析 亞尼活力 2024-03-18 營養保健 最多人購買的女性內在保養聖品,真的誰都適合吃嗎?蔓越莓益生菌應該怎麼吃比較好?選擇蔓越莓益生菌膠囊有什麼注意事項?市售蔓越莓膠囊品牌有些會添加益生菌,有些添加甘... 上妝不浮粉,保養好夥伴推薦亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白 瑞瑞 2024-03-14 客戶見證 榮獲妝髮造型師稱讚狀態好,上妝完全不浮粉!其實照顧的秘訣就是內在保養!亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白為什麼我這麼推薦?他CP值相當高,沒有腥味以外,也是好吸收的小分子... Showing 13-24 of 505 results 上一頁...12345...下一頁43 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁第36頁第37頁第38頁第39頁第40頁第41頁第42頁第43頁下一頁